Sublimez votre vie,
concrétisez vos projets.

Vous répétez le même schéma ? vous avez le sentiment de subir et vous voudriez redevenir auteur de votre vie ? vous souhaitez opérer une réelle transformation dans votre vie ? vous avez le sentiment de ne pas avancer ? de ruminer ? de tourner en rond ? vous rêvez de changer de vie mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? vous avez du mal à concilier vie professionnelle et vie personnelle ? vous avez peur de ne pas savoir maîtriser votre émotivité ? vous sombrez facilement dans des états émotionnels douloureux ? 

 

 

Ce programme est fait pour vous.

 

 

 

• Clarifiez votre vision

• Fixez-vous des objectifs tangibles  

• Identifiez et mobilisez vos forces & vos ressources 

• Débusquez vos envies

• Cartographiez vos besoins

• Renouez avec des pensées plus fécondes

• Visualisez un avenir qui vous ressemble

• Elaborez un plan d'action concret

• Partez à l'aventure de qui vous êtes.

 

 

 

En choisissant de vous engager dans cette démarche, vous prenez le parti de donner une chance à vos projets.

 

 

 - Approches & Techniques -   

 

Grâce aux techniques de questionnement et outils issus de la PNL, des pratiques narratives, du coaching somatique et des TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales), je vous aide à re.donner du sens à vos engagements.

 

Les ateliers, consultations et formations permettent d'accompagner durablement les individus vers davantage de confiance en eux, en leurs ressources et à participer activement à leur développement professionnel, intellectuel et affectif.

 

- Expertise-  

 

Forte d'une triple expertise en ressources humaines, en coaching et en formation, j'ai su acquérir une pratique confirmée dans l'accompagnement au changement et le développement des compétences.

 

    - Accompagnements -   

 

- Consultation Individuelle pour apprendre à renouer avec le changement et s'en faire un allié

- Consultation en duo pour apprivoiser les attentes et les besoins de chacun et créer une véritable dynamique de couple et un renouveau

-  Accompagnement spécifique autour des addictions au sucre, au tabac.

- Co-développement pour travailler son estime de soi, son identité, son image et sa posture professionnelle, etc. 

- Animation de formations sur différentes thématiques (la prise de décision, la communication non violente, l'orientation professionnelle, la posture de coach et l'orientation scolaire)

 

 

-  Mes valeurs -

 

 Ecoute

Passion

Authenticité

Humanité

 

- Engagement -

 

Grâce à cette approche pluridisciplinaire,  je vous accompagne à restaurer votre estime de vous et à vous ré-engager durablement dans l’action. 

 

Une approche reliant corps et l'esprit pour vous inviter à dépasser vos freins, vos croyances limitantes et apprendre à danser avec les changemenst pour opérer de véritables  transformations.

 

- Mon Mantra - 

 

" Il y a ceux qui rêvent & il y a ceux qui agissent.

 

Mais seuls ceux qui agissent peuvent réaliser leurs rêves."