Se reconstruire et donner du sens à son histoire grâce aux pratiques narratives
"Là où vos talents rencontrent les besoins du monde.
Là, se trouve votre vocation."
- Aristote.
- L'approche narrative
Les pratiques narratives sont une méthode d’accompagnement issue d’un courant thérapeutique et de coaching. Cette thérapie narrative est une invitation à demeurer aligné et ancré sur vos besoins, vos valeurs, vos forces, vos appétences, autrement dit tout ce qui vous redonne de l'énergie, de l'espoir et de l'élan pour vous remettre en mouvement et entreprendre les projets qui vous tiennent à coeur.
Cette approche repose sur l'idée selon laquelle l'identité d'une personne se forge à travers l'environnement social, familial, scolaire, culturel, dans lequel la personne est immergée et par les histoires qui sont racontées à son sujet. Autrement dit, au coeur de chaque individu vivent plusieurs histoires.
Ces histoires sont nourries par la suite par une succession d'expériences et de croyances sélectionnées par la personne, qui vont l'amener à conforter un récit et à demeurer (parfois) enfermé dans celui-ci.
L'objectif consiste à déconstruire le récit dominant (celui dit du "problème"). Puis, à réaliser en quelque sorte un travail d'exploration et de remise en perspective grâce une conversation bienveillante pour mettre en lumière et faire émerger des histoires alternatives, plus aidantes, sans chercher à "enjoliver" juste à redonner vie à ces récits ou histoires, qui font également partis intégrante de la vie de la personne.
Ce travail va naturellement venir renforcer une identité plus forte, plus alignée, plus ancrée.
Cette approche fondée sur des méthodes éprouvées et efficaces va venir restaurer une identité plus forte et une meilleure connaissance de soi et de confiance en soi.
- Résultats - 🚀
Cette approche vise à cartographier vos besoins, vos appétences, en lien avec votre histoire.
Elle permet de demeurer plus aligné et centré sur vos ressources, vos forces, vos motivations et ainsi rester engagé sur ce qui fait naturellement sens pour vous.
Cette méthode d'accompagnement,
vous offre l'opportunité de vous sortir de vos histoires dominantes sclérosantes et de semer de nouvelles graines plus fertiles, afin de vous redécouvrir avec plus de bienveillance tant professionnellement que personnellement et tendre vers davantage d'épanouissement et de congruence.